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    怀孕初期应注意什么?

    2020-04-10 16:20:04

    准妈妈刚刚怀孕的前三个月,虽然外表看起来还没有什么变化,但其实这时正是胎儿各重要器官分化的关键时期,是致畸的敏感期。

    所以,准妈妈一定要保护好自己!准爸爸也要给准妈妈多些照顾,让她轻松愉快地度过这个阶段。

    1、补充叶酸,预防胎儿畸形

    广西月子会所提醒您,叶酸对于预防胎儿神经管畸形很重要。

    但仅仅从天然食物中,很难满足准妈妈对叶酸的需要。

    所以,通常建议准妈妈至少从准备怀孕的前三个月,开始补充叶酸或是含有叶酸的复合补充剂。

    2、做好初次产检,和早孕B超

    首次产检,通常6-8周为宜。这次产检做的检查项目相对比较多,建议准爸爸陪伴准妈妈一起去。

    同时不要忽略了做一次早孕B超检查,有非常重要的作用:排除宫外孕;看是单胎、双胎还是多胎;排除卵巢和子宫异常;估计孕周。

    3、少去人群密集的公共场所

    因为孕妇的抵抗力,本身就比一般人差。

    南宁月子中心提醒您,人群密集的公共场所,空气相对比较差,而感冒等一些疾病,是可以通过空气飞沫传播的。

    所以建议准妈妈要尽量少去这些地方,可以减少缺氧晕倒和感染疾病的机率,避免疾病导致的胎儿发育畸形。

    4、饮食上,记得不要大补特补

    孕早期胎儿还很小,不需要太多的营养,如果准妈妈吃得太多太补,会造成营养过剩,自己体重增加太多,反而增加了妊娠期糖尿病、妊娠期高血压的风险,这样就更加不好了。

    南宁月子中心

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